Receita de Maria Mole Diet

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Receita de Maria Mole Diet.

Ingredientes

1 caixa de gelatina DIET sabor a gosto;
1 xícara de água fervendo; • 1 xícara de água fria;
1 copo de iogurte desnatado natural (200g);
1 colher de sopa de adoçante em pó;
2 colheres de sopa de leite de coco;
1 pacote de coco ralado (50g).

Modo de Preparo

Em um recipiente coloque a gelatina diluindo-a em uma xícara de água fervendo
Mexa bem e despeje a água fria
Leve ao congelador para gelar por 30 min ou ate atingir resistência firme.
Coloque no liquidificador a gelatina o leite de coco, o iogurte e o adoçante
Bata por alguns segundos apenas para homogeneizar.
Unte uma forma com margarina Light e despeje o creme
Leve para gelar quando endurecer corte em quadradinhos e passe-os no coco ralado.

Agora é só saborear esta gostosa, simples e fácil Receita de Maria Mole Diet.

Dificuldade: Fácil
Rendimento: 4 a 6 porções

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